FELICI SI DIVENTA
Rosella De Leonibus
(ROCCA 15 agosto/1 settembre 2009) 

Si attraversa l'adolescenza e si arriva all'età adulta conservando talvolta nel profondo di se stessi questo angoletto di pensiero magico: che la felicità sta là nascosta da qualche parte e bisogna trovarla. E magari me la trovi tu, e me la porgi confezionata col fiocco. Se poi si deteriora o si perde, non sappiamo più che fare, siamo a terra, delusi e incupiti, caduti di schianto dalla nostra nuvoletta. Buone notizie per tutti, invece. La felicità si può costruire. E in due, dicono, la si costruisce più grande e più solida. Bisogna assicurarsi di montare bene la struttura, e poi si può diventare abili a farci nascere attimi luminosi. E accenderli di tanto in tanto. In posti diversi. Come le luci intermittenti a colori diversi dell'albero di natale, oppure, in versione più ecologica e più estiva, come la meraviglia delle stelle cadenti, come quelle brezze leggere del mattino di cui ci accorgiamo solo perché d'improvviso ci troviamo a respirare più a fondo.  

Ingredienti e ricette di base
Il filosofo John Dewey diceva che la felicità è guardarsi indietro senza vergogna e guardare avanti con una buona dose di speranza. Assumiamo questa come una ricetta-base. Dentro ci sono due ingredienti importanti: la consapevolezza e la responsabilità di quel che facciamo, e lo slancio per proiettarsi più avanti domani. C'è una certa «giusta» tensione, in sintesi, e un rapporto forte con ciò che sta là fuori, oltre il confine della mia augustissima persona. Due o tre conseguenze possiamo trarle, per una felicità in coppia. Non è banale sottolineare quante volte la chiediamo al partner, la felicità, come si chiede un aperitivo al bar: per favore, dammela fresca, con una fettina di arancia, poco alcolica, e con tanti stuzzichini. Una felicità/oggetto, da consumare. Anche quella condizione di calma piatta, di movimento lento o azzerato, che spesso ci troviamo a immaginare come portatrice di assoluto benessere, è insufficiente per la felicità. Non basta che tutto fili liscio - Cosa ti manca? Come mai non sei, non siamo felici, abbiamo tutto quel che ci serve, finalmente! - La sensazione di relax legata al conseguimento sta alla felicità come le discese stanno al giro d'Italia. E se penso a te e me insieme felici, non basta che sommiamo la mia e la tua felicità individuali. C'è una matematica particolare nella coppia. Le somme algebriche funzionano solo fino ad un certo punto. Una persona entusiasta e una triste non fanno una coppia mediamente serena, e due infelicità non si addizionano, ma si elevano a potenza. Per fortuna in questa algebra di coppia un certo tipo di felicità è anche un po' contagiosa, leggermente di più della tristezza. Per essere felici insieme serve un altro passaggio, che metta in catena le due equazioni personali. Posso essere felice con te solo se passo attraverso 1'essere felice di te e per te. Se ho abbastanza porte sul mio confine personale per farti entrare, e se riesco a varcare le tue. Se so stare - e sostare - un attimo dentro i tuoi sogni, dentro i tuoi desideri, ma anche li so portare un pezzettino avanti, con un modo ed una an­golatura che non forzino il tuo sentire, ma ti facciano sentire la differenza tra essere soli ed essere in due. Esattamente come in una improvvisazione musicale o teatrale. Tu dai un tema, lo esplori, io lo accolgo, lo esploro a mia volta, lo rilancio con la mia sfumatura, lo piego sul mio strumento, sulla mia sensibilità, e te lo rimando arricchito, nuovo. Tu lo riprendi, puoi ancora riconoscere il tuo input iniziale, ma è già evoluto, e accetti questo rilancio che ti ho mandato, non torni indietro a ribadire sterilmente quello che avevi già detto, ma stai al gioco, entri dentro questa trasformazione, vi partecipi ancora. E io ancora la riprendo in mano, la coloro di me e della mia sensibilità, non come se fosse solo mia, mantengo uno sguardo e un pensiero su di te, su come la potrai riprendere in mano. Molto diverso dall'offrirsi in sacrificio, e diverso moltissimo da quel narcisisti­co compiacersi di se stessi e della pro­pria untuosa generosità.

 Una formula personalizzata.
Non esiste nessuna oggettività, nell'essere felici in coppia, e questo ci consola, perchè non c'entrano, davvero, né il denaro né la giovinezza, né la bellezza, né l'intelligenza, e meno che mai il titolo di studio, la professione, o il successo. Forse la salute un po' c'entra, ma le ricerche hanno mostrato che la correlazione tra percezione della felicità e salute non è così lineare. Sicuramente essere felici insieme richiede un certo impegno, un particolare tipo di impegno, il più lontano che possiamo immaginare dall'ossessione e da qualunque idea di dovere. Si tratta di mantenere molto ben aperti e attivi gli organi di senso, l'intuizione, cogliere l'istante pre­sente, la scintilla di felicità che contiene, e farne un piccolo capolavoro estemporaneo. Assolutamente come fine, mai come mezzo per ottenere qualcosa, fosse anche solo il tuo applauso o la tua ammirazione. E soprattutto si tratta di stare nel percorso, dove la meta è meno significativa di ciascuno dei passi, e dove la relazione con te è costantemente presente nel mio sentire e nel mio fare. Un certo tipo di «fare», sganciato da finalità immediate, gratuito e un pizzichino folle. Un po' fuori rotta, non troppo distante dalla tua sensibilità, ma neanche del tutto appiattito su quel che ti piace. Un piccolo significativo gesto di presenza. Un modo significativo di esserci nella tua vita. Senza clamori, senza cercare il tuo applauso. Piuttosto cercando il tuo sguardo, e offrendoti il mio, già carico di quella leggera commozione che vorrei suscitare in te. Tra il ricordare e l'immaginare. Ritornare protagonisti di istanti di vita.

Esercitazioni pratiche da fare in coppia[1].